12月 24, 2019 / 最終更新日時 : 12月 24, 2019 kanazawa ブログ ホワイトＸマス・・・ ここ最近では・・・ といっても大正時代から今まで1度しかないそうです それは昭和40年の1回だけ 覚えてるわけもありません 生まれてませんから 今年も快晴のイブになりそうです 素敵な夜をお過ごしください・・・骨。
12月 23, 2019 / 最終更新日時 : 12月 23, 2019 kanazawa ブログ 今週は色々と・・・ Xマス、忘年会、仕事納め、大掃除・・・ 何かと忙しくなりそうな1週間になりそうです 皆様はどうですか？ 元気な体で深淵を迎えるためにも 体のメンテナンスは当院にて早めにお越しください 我慢は禁物です・・・骨。
12月 21, 2019 / 最終更新日時 : 12月 21, 2019 kanazawa ブログ 残すは10日・・・ やり残しがないように 大掃除もその1つ 皆様、順調に進んでますか？ 普段は屈んだり手を伸ばしたりしないから こんな時にふとした動作で体を痛めることが多いです 急性症状の基本は「アイシング」です 誤ってお風呂で温めると大変 […]
12月 17, 2019 / 最終更新日時 : 12月 17, 2019 kanazawa ブログ TVは特番ばかり・・・ 年末が近づくと自然と増える番組 「〇〇特番」 これ見たよと思ってもついつい見てしまう ・・・というかそれしかやってない お笑い、報道、ものまね、歌番組、SPドラマ・・・ 結局、今年も見てしまうのだろう・・・骨。
12月 16, 2019 / 最終更新日時 : 12月 16, 2019 kanazawa ブログ 忘年会ウィーク・・・ 突入の週ですね 素敵な時間を過ごして また来年、大きく飛躍できるよう 存分に楽しんでください ただ帰りの時間は相当冷え込むことも予想できますので とにかく体は冷やさないよう心掛けてください 急に振り向いたり、屈んだりでの […]
12月 14, 2019 / 最終更新日時 : 12月 14, 2019 kanazawa ブログ 暗い・・・ PM5時 蒲田は真っ暗です 風の音もありいかにも寒そう 12月なんで仕方ないんですけどね 寒空の下、忘年会帰りに 薄着で体調不良になんて 毎年よく聞きます 無事に2019年を乗り切るために まずは自分の体のケアをしっかり […]
12月 13, 2019 / 最終更新日時 : 12月 13, 2019 kanazawa ブログ 大掃除・・・ 始めてますか？まだですか？ 院内は着々と進行しています 普段やらない場所を掃除するということは 普段しない体制、姿勢になるということです ＝普段使わない筋肉を使うので体を痛めやすい 掃除したら「ぎっくり」になった 毎年、 […]
12月 10, 2019 / 最終更新日時 : 12月 10, 2019 kanazawa ブログ Xマーケット・・・ 今やどこでもやってます 大きな規模だったり小規模だったり 色々ありますが 私も先日、横浜赤レンガのＸマスマーケットに行ってきました にぎやかで華やかでまさにXマスって感じでした 皆様は今年はどんなXマスを過ごしますか？
12月 9, 2019 / 最終更新日時 : 12月 9, 2019 kanazawa ブログ 風がなければ・・・ しばらくは日中は暖かそうです もう12月なんですが17℃位まで上がるとか ますます寒暖差で体調崩しやすくなりますね 体にとって「アンバランス」はいいことありません 特に体温、血圧が乱れると体調は 著しく不調になりがちです […]