ぎっくり○○になって最初にすることは・・・
ぎっくりといえば「腰」だけだと思いがちですが
体の至る部分で発生しうる症状です
ぎっくり腰・ぎっくり背中・ぎっくり首・・・
その瞬間の前まではなんでもなかったのに
発生すると痛みが強く、どうにもこうにもなりません
こんなときは・・・
とにかくまずは「アイシング」
患部で起こっているであろう炎症を
どれだけ早期に除去できるかで治癒過程に
大幅な差が出ます
アイシングできたら可能な限り早期来院してください
「アイシング」するかしないかで雲泥の差です
ということで「ぎっくり○○」には
最初は「アイシング」のお話でした・・・骨。