涼しい・・・

今日から9月

涼しいスタートで何よりです

気温変化からの体調不良が起こりやすい季節です

軽く羽織るものを用意するといいですよ

とはいってもまだまだ残暑も続く来ますので

水分、塩分補給で熱中症対策も忘れずに・・・骨。