突然訪れる・・・

ギックリ腰

顔を洗おうと前屈み

ふと横に振り返った時

頭上に手を伸ばした時

etc.

いつ何時誰にでも訪れる可能性はあります

しかしながら疲労がゼロ、筋肉の状態も好調であれば

その確率はぐっと、ぐぐっと減りますので

日頃からの運動、ストレッチであったり

定期的な体のケアであったりが重要になてきます

お体のケアは当院にお任せください

スタッフ一同、元気フルＭＡＸにてお待ちしています・・・骨。